2018年10月22日

• 2018年10月22日
• 2019年10月5日

高野豆腐とナスでとってもヘルシーグラタン

こんばんわ。 天気次第ではいつ暖房をつけてもおかしくない程、冷えてきましたねー。 北海道ではストーブやハロゲンヒーターをつけようかな？という感じですが、本州の方だとこたつになるのでしょうか？ こたつの習慣が我が家には無かったので、テーブルの下があったかいというのは憧れます♪   さて。 寒 […]

• 2018年10月22日
• 2019年10月5日

お手軽ビタミンＣたっぷりドリンク

こんにちわ。 スーパーへ行くと、流石秋♪というくらいに果物が充実していますよねー 我が家ではなるべく一年中、時間があれば朝食後、無いときでも夕食後には果物を何かしら食べるようにしています。 ビタミンという意味でも、塩分排出のカリウム摂取という点でも、そして何より美味しいという(o´∀｀o) &nbs […]